«Нужно людям, которые постят ничем не подтвержденную паническую информацию, сообщать, что они вреднее коронавируса. Паника связана с психосоматикой. Все страхи снижают иммунитет и увеличивают вероятность подхватить вирус». Как с этим бороться?
Вы читаете фейсбук, и врач, за постами которого вы следите много лет, пишет: «Всем коронаскептикам полезно почитать». Дальше следует репост — итальянская медсестра с тридцатилетнем стажем в прямом эфире говорит:
— Там не было такого количества смертей. А вирус Эбола был локализован в Африке, мы могли только сочувствовать издалека. К коронавирусу же еще прибавилась гигантская зависимость от соцсетей. Люди не хотят называть это зависимостью, но, вообще говоря, мы все живем в этих сетях, многие слушают только своих знакомых. Авторитетное мнение распадается, потому что источник называется: «один мой знакомый рассказал». Этот знакомый растворен.
Мы говорим о психофизиологии, психика — важная часть, но не единственное звено в этой цепочке. В панике эндокринная система работает соответствующим образом. Люди с более развитым интеллектом сразу включаются, взвешенно, разумно трактуя происходящее. Они применяют превентивные меры, пользуются салфетками со спиртом, часто моют руки. Все зависит от степени организации личности человека.
— Не ругая себя, напоминать себе деликатно о целесообразности быть здесь и сейчас, а не там и тогда, мысленно переносясь в будущее, рисуя себе апокалиптические картины. Быть здесь и сейчас, ключевое слово — today. Будь в рамках этого дня, не думай о том, что будет завтра, не думай за Господа Бога. Не говори себе «не думай об этом», а говори «думай о том, что сейчас в пределах твоей доступности. Помой лишний раз руки, улыбнись, но помой.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Как жить на карантинеВ России — уже 199 человек, заразившихся коронавирусом. Сегодня Роспотребнадзор выпустил новое важное предписание. Согласно ему, все, кто возвращается в Россию из-за границы, обязаны сообщить о себе и поездке на горячую линию в своем регионе. А губернаторы должны обеспечить их двухнедельную самоизоляцию. Как себя вести на домашнем карантине и что грозит тем, кто его нарушит?
Прочитайте больше »
Без тотального превосходства: как повторные президентские выборы могут изменить расстановку политических сил в АбхазииВ Абхазии 22 марта пройдут повторные выборы президента. Об этом сообщила Центральная избирательная комиссия страны. На место главы республики претендуют три кандидата: глава Минэкономики Адгур Ардзинба, экс-глава МВД Леонид Дзапшба и лидер оппозиции Аслан Бжания. В августе и сентябре 2019 года уже состоялись выборы лидера страны, однако их результаты были аннулированы. Эксперты не берутся прогнозировать исход голосования — шансы есть у всех претендентов. При этом аналитики уверены, что итоги волеизъявления народа будут приняты и политический кризис в стране завершится.
Прочитайте больше »
Коронавирус и домашние животные: как обезопасить себя и питомца
Прочитайте больше »
Как мне удалось приоткрыть границуСейчас Украина полностью закрыла границу для иностранных граждан, кроме дальнобойщиков и дипломатов. Наш корреспондент решил лично проверить, насколько крепко закрыты границы Украины
Прочитайте больше »
Врачи рассказали, как провести период самоизоляции с пользойПодмосковные врачи подготовили ряд рекомендаций, как провести период самоизоляции с пользой для здоровья, сообщили РИА Новости в пресс-службе регионального... РИА Новости, 20.03.2020
Прочитайте больше »
Астрономы наблюдали, как галактическое цунами сметает звездыАмериканские ученые, изучившие энергетические выбросы квазаров — самые мощные потоки энергии во Вселенной, пришли к выводу, что такие выбросы, подобно волнам... РИА Новости, 20.03.2020
Прочитайте больше »