90 минут не самых интенсивных упражнений сразу после вакцинации от COVID-19 или гриппа могут усилить иммунный ответ организма. К такому выводу пришли американские исследователи из Университета штата Айова.
Так, те участники исследования, которые катались на велосипеде, велотренажере или просто ходили на свежем воздухе в течение полутора часов после прививки, в последующие четыре недели вырабатывали больше антител, чем люди, которые не занимались физической активностью после вакцинации. При этом интересно, что более короткая тренировка никак не влияла на выброс антител.
Исследователи пришли к выводу, что физические упражнения увеличивают поток крови и лимфы, а это способствует циркуляции иммунных клеток и выработке антител. Эту гипотезу подтвердил и дополнительный эксперимент на мышах. Когда их заставляли активно двигаться, то в их организме вырабатывался тип белка, например, альфа-интерферон, способствующий выработке вирусоспецифических антител и Т-клеток. Именно они обеспечивают распознавание и уничтожение чужеродных клеток.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
«КовиВак» безопасен, но эффективность низкая: что стало известно после исследований вакциныПока заболеваемость коронавирусом в России продолжает бить рекорды, разработчики вакцины «КовиВак», наконец, опубликовали результаты первой и второй фазы исследования препарата. В ней приняли участие 398 человек. Препарат оказался достаточно безопасным, самым частым побочными явлением была боль в месте инъекции.
Прочитайте больше »
В Ивановской области после пожара в частном доме погибли четыре ребенкаВ Юрьевце в Ивановской области произошел пожар, в результате погибли четыре ребенка. Об этом сообщает управление Следственного комитета по региону.
Прочитайте больше »
Поздняков: лыжник Устюгов в Пекине всем все доказал после недопуска на Игры в 2018 году'Фантастическая гонка!' — президент Олимпийского комитета России Станислав Поздняков прокомментировал победу мужской сборной по лыжным гонкам на Олимпиаде в Пекине: Видео: Артем Кузнецов/ТАСС Beijing2022 Пекин2022
Прочитайте больше »
«Отмененный» кинокритик Егор Беликов рассказал о планах жизни после абьюза
Прочитайте больше »
Телестудия своими руками: журналисты «МИРа» в Алматы обустраивают рабочие места после разгрома офисаТелестудия своими руками: журналисты «МИРа» в Алматы обустраивают рабочие места после разгрома офиса новости миртв казахстан
Прочитайте больше »