Медики отмечают, что такой простой корнеплод крайне полезен для здоровья. Особое внимание на нее стоит обратить мужчинам.
В эфире программы «Жить здорово!» врачи рассказали о пользе такого продукта, как свекла . Она содержит в себе много нитратов, по-научному — индукторов оксида азота. «Когда нитраты попадают в желудок, они там обдаются соляной кислотой, и превращаются в оксид азота», — пояснила Елена Малышева. Оксид азота — это вещество, вырабатывающееся в сосудистой стенке. Фактически это природный сосудорасширитель.
Кроме того, употребление одного из компонентов свеклы — бетаина — помогает стабилизировать и уменьшать атеросклеротические бляшки», — пояснил кардиолог Герман Гандельман. Также позитивное влияние свеклы отмечается на зрение человека. Если происходит нарушение микроциркуляции в мелких сосудах, которыми богата сетчатка, начинаются проблемы. «Это приводит к макулодистрофии — дистрофии центральной части сетчатки — и ухудшении центрального зрения.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Мнение нарколога. Какое количество алкоголя полезно для здоровьяМногие слышали о том, что алкоголь в небольших дозах полезен — в частности, для сердца и сосудов. О каком количестве спиртного идет речь?
Прочитайте больше »
Лунный календарь на июнь 2024: для стрижек и покраски волос, операций и лечения зубовАстрологи рассказали о лучшем времени для стрижек, лечения зубов и зачатия в июне
Прочитайте больше »
Хазанов и Запашный пришли попрощаться с Анастасией ЗаворотнюкЗапашный отметил, что Заворотнюк — великолепная актриса и человек, пример для подражания для всех молодых актеров.
Прочитайте больше »
Холодное это: почему больное горло нельзя лечить мороженымВрачи рассказали о преимуществах сорбета и фруктового льда
Прочитайте больше »
И глаз — как у орла. Врачи рассказали о пользе майонеза для для зренияКак был оклеветан популярный продукт питания.
Прочитайте больше »
Пища для ума. Врачи назвали простой суперфуд для памятиВрачи отмечают, что есть продукты, которые напрямую питают мозг и крайне необходимы для него.
Прочитайте больше »