Диетолог Минздрава советует людям с болезнями желудка соблюдать диету на Новый год. При этом в честь праздника можно позволить себе немного чего-то вкусного и желанного:
МОСКВА, 31 декабря. /ТАСС/. Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава Виктор Тутельян советует людям с болезнями органов пищеварения во время новогоднего застолья придерживаться своей привычной диеты, при этом в честь праздника можно позволить себе немного любимой еды.
Диетолог также рекомендует в случае наличия данных заболеваний отказаться от острого, жирного и не переедать. "Новый год - это большой, теплый, семейный праздник, который рассчитан на обильный стол, на получение удовольствия от общения и еды. Поэтому на новогоднем столе должно быть много всего, еда должна быть вкусной, красивой и любимой. Можно позволить себе все, попробовать все, но в небольших количествах. Нужно уметь себя контролировать и соблюдать главный закон науки о питании: энергетическая ценность потребляемой пищи должна соответствовать энергозатрате организма", - сказал диетолог.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Дортмундская «Боруссия» подписала Холанда за 20 млн евроДортмундская «Боруссия» подписала нападающего «Зальцбурга» Эрлинга Холанда.
Прочитайте больше »
Эксперты рассказали, в какие страны россияне отправятся на Новый год
Прочитайте больше »
ФСБ показала задержанных за подготовку терактов на Новый годПоявилось видео задержания россиян, которых подозревают в подготовке терактов в Петербурге.
Прочитайте больше »
Исследование показало, на чем хотят сэкономить россияне в Новый годБолее трети россиян не намерены праздновать Новый год, при этом те, кто все же решил устроить праздник, планируют сократить расходы на подарки родным и близким, РИА Новости, 31.12.2019
Прочитайте больше »