Диетолог Елена Соломатина посоветовала россиянам не употреблять чай более четырех раз в день.
Об этом сообщает радиостанция «Говорит Москва».
«Но это зависит от степени заварки, качества чая и человека, как он это переносит. Чай — мочегонный напиток, поэтому, выпив его, нужно следить за пополнением жидкости. Не нужно его заваривать кипятком — только горячей водой, чтобы не разрушать полезные компоненты», — продолжила Соломатина. Она отметила, что в чае содержатся полезные витамины, антиоксиданты, танин и теанин. Тем не менее, из-за присутствия кофеина Соломатина не рекомендует употреблять чай или кофе при повышенном давлении, ряде психических заболеваний и повышенной возбудимости.— Россиянам рассказали, что нельзя вывозить из Турции
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Россиянам рассказали, кому опасно пить чай
Прочитайте больше »
Как поссорились Китай и АвстралияАндрей Кириллов — о том, что стоит за серьезным обострением отношений Пекина и Канберры:
Прочитайте больше »
МИД РФ возмущен заявлениями Польши об ответственности СССР за начало Второй мировой войныМИД РФ возмущен заявлениями Польши об ответственности СССР за начало Второй мировой войны. Захарова отметила, что польское руководство не в первый раз пытается спекулировать на этой теме:
Прочитайте больше »
Выставка 'Письмо. 75 слов о войне' открывается в Музее МосквыВыставка 'Письмо. 75 слов о войне', приуроченная к 75-летию Победы, открывается в Музее Москвы 3 сентября. Раз в неделю в музее будут проходить перформансы с участием студентов Российской академии театрального искусства - ГИТИС:
Прочитайте больше »
ВОЗ рекомендовала применение кортикостероидов при лечении тяжелых форм коронавирусаВсемирная организация здравоохранения (ВОЗ) по результатам ряда исследований рекомендовала использование кортикостероидов для лечения инфицированных коронавирусом пациентов, у которых болезнь протекает в тяжелой форме:
Прочитайте больше »
Вузы в регионах будут сами принимать решение о возврате онлайн-обученияВ Минобрнауки также сообщили, что ограничений по числу студентов в аудиториях из-за коронавируса не будет
Прочитайте больше »