Правильное питание - это ключ к здоровью и красоте. Российские и зарубежные диетологи все чаще подчеркивают важность рациона, который способствует улучшению внешнего вида.
Диетолог Харли-Стрит Рианнон Ламберт выделила четыре продукта, которые помогают достичь желаемого результата всего за месяц, пишет"Общественная служба новостей".Первым в списке - кефир, который является настоящим сокровищем для кишечника. Этот продукт, богатый пребиотиками и полезными бактериями, не только способствует стабилизации работы желудочно-кишечного тракта, но и улучшает общее состояние кожи благодаря своим очищающим свойствам.
Важно помнить, что прежде чем внедрять эти продукты в свой рацион, необходимо проконсультироваться с врачом, так как у них могут быть противопоказания. Помните, что здоровое питание - это не только модное тренд, но и залог вашей красоты и здоровья.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Эндокринолог Чуракина: Рыба, орехи, шоколад и чай улучшают работу мозгаПоложительно повлияют на состояние мозга четыре продукта: рыба жирных сортов, орехи, тёмный шоколад и зелёный чай. Об этом рассказала врач-эндокринолог, диетолог Елена Чуракина.
Прочитайте больше »
10 причин сходить на гандбол в Москве и влюбиться в этот вид спортаВаш новый вид досуга
Прочитайте больше »
Украинский боксер Усик одним словом описал ФьюриНепобежденный украинский боксер Александр Усик отреагировал на внешний вид британца Тайсона Фьюри, передает Sport24 .
Прочитайте больше »
Парфенов считает, что в стыковых матчах у всех команд равные шансы на успехБывший тренер екатеринбургского «Урала» Дмитрий Парфёнов считает, что все четыре команды, которые сыграют в стыковых матчах за право выступить в РПЛ в следующем сезоне, имеют равные шансы добиться успеха.
Прочитайте больше »
Экономист Лобода рассказал россиянам о минусах рассрочкиЭксперт призвал взвесить все «за» и «против», прежде чем согласиться на этот вид кредитования.
Прочитайте больше »
Россиянам назвали четыре надежных внедорожника, которые можно купить за 2 млн рублейПри бюджете 2 млн рублей на российском рынке можно купить один из четырех надежных внедорожников. Об этом сообщает «За рулем».
Прочитайте больше »