Пилот «Мерседеса» Джордж Расселл рассказал, что поспал 45 минут перед квалификацией Гран-при Лас-Вегаса, что помогло ему завоевать поул-позицию на завтрашнюю гонку.
рассказал, что поспал 45 минут перед квалификацией Гран-при Лас-Вегаса, что помогло ему завоевать поул-позицию на завтрашнюю гонку.
«Смена часовых поясов — это настоящее испытание для организма, и, конечно, нам придётся пережить это снова, когда на следующей неделе мы полетим в Катар, так что сложно выспаться восемь часов, когда всё так смещено. Я искал возможность поспать, поэтому вздремнул перед квалификацией, проснулся немного сонным, а затем постарался быть на пике формы к концу квалификации. Это действительно сложно, но мы все в одинаковом положении.
Я заснул, потому что организм требовал этого. Я стараюсь спать, когда могу, и просто слушаю своё тело, и если мне нужно спать — я сплю. Обычно я стараюсь медитировать вместо сна, закрываю глаза и слушаю, как волны бьются о берег. Или делаю дыхательные упражнения, например, дыхание по принципу «коробка». Мне это помогает, расслабляет и снимает напряжение. Но сегодня у меня, наверное, было 45 минут, и тут ещё повлияла акклиматизация», — приводит слова Расселла Autosport.
Мерседес Джордж Расселл Формула-1 Гран-При Лас-Вегаса
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Рассел выиграл квалификацию Гран-при ВегасаГонщик команды «Формулы-1» «Мерседес» Джордж Рассел стал победителем квалификации Гран-при Вегаса.
Прочитайте больше »
Ферстаппен отметил важный фактор успеха на предстоящем Гран-при Лас-ВегасаПилот «Ред Булл» Макс Ферстаппен поделился ожиданиями от предстоящего этапа Формулы-1 – Гран-при Лас-Вегаса.
Прочитайте больше »
Стал известен вердикт судей по действиям механиков с машинами Хэмилтона и РасселлаДжордж Расселл и Льюис Хэмилтон избежали штрафов, несмотря на нарушение регламента со стороны механиков «Мерседеса» перед стартом гонки Гран-при Бразилии Формулы-1.
Прочитайте больше »
«Минимум был бы вторым». Расселл рассказал, как спорил с командой о заезде на пит-стопГонщик «Мерседеса» Джордж Расселл раскрыл детали споров с командой о необходимости заезжать в боксы — данный пит-стоп в итоге стоил британцу шанса побороться за победу на Гран-при Бразилии Формулы-1.
Прочитайте больше »
Расселл прокомментировал победу над Хэмилтоном в квалификации Гран-при МексикиБританский пилот Формулы-1 из команды «Мерседес» Джордж Расселл прокомментировал результаты квалификации Гран-при Мексики, где он занял пятое место и опередил своего напарника Льюиса Хэмилтона.
Прочитайте больше »
В Лас-Вегасе готовятся к коронации Макса ФерстаппенаОрганизаторы Гран-при Лас-Вегаса готовятся устроить торжественную церемонию по поводу возможного завоевания Максом Ферстаппеном четвёртого чемпионского титула.
Прочитайте больше »