Врач-педиатр «СМ-Клиники» для детей Елизавета Даутова рассказала о том, когда и как правильно вводить в рацион ребёнка новые продукты.
Детям до года не рекомендуется давать копчёную, квашеную или жареную пищу. 6 февраля врач-педиатр «СМ-Клиники» для детей Елизавета Даутова рассказала о том, когда и как правильно вводить в рацион ребёнка новые продукты. По её словам, переход от грудного вскармливания к общему столу, то есть прикорм , следует начинать, учитывая индивидуальные особенности ребёнка.
Если он проявляет интерес к еде, самостоятельно сидит, захватывает руками пищу или снимает еду со ложки — это означает, что ребёнок готов к введению новых продуктов в свой рацион. Обычно это происходит в возрасте около шести месяцев. «Если говорить о продуктах, с которых стоит начинать прикорм, то можно начать как с детских безмолочных каш, так и с овощных (кабачок, брокколи, цветная капуста) или фруктовых пюре. Важно обращать внимание на добавленный сахар в пюре, детям до года не следует предлагать продукты с добавленным сахаром», — рассказала Даутова в беседе с «Газетой.Ru». Она отметила, что важно вводить продукты постепенно и внимательно наблюдать за реакцией организма. «Существуют продукты, которые не следует предлагать ребёнку до одного года. Это мед (риск возникновения ботулизма), цельное коровье и козье молоко, сырые продукты животного происхождения до пяти лет (сырая рыба, мясо, яйца), грибы, соусы, напитки с содержанием сахара, кофеина, домашние консервы, растительное молоко и продукты с высоким содержанием сахара и соли», — подчеркнула эксперт. До года также не рекомендуется предлагать детям копчённое, квашеное, жареное, добавила врач. Она посоветовала «отложить» жареные котлеты или щи с квашеной капустой до трёх лет, а домашнее картофельное пюре предлагать ребёнку только ближе к году. Как уточнила Даутова, картофель содержит много крахмала и нитратов, что требует правильной термической обработки. Для введения в детский рацион картофельного пюре следует выбирать спелые плоды и не добавлять соль, сахар, сливки или коровье молоко, объяснила она.
Детское Питание Прикорм Продукты Для Детей Рекомендации По Здоровью Детский Рацион
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Родителям объяснили, почему детей нельзя кормить котлетами и щами в младенчествеВрач Даутова: котлеты с картошкой и щи не стоит давать ребенку до трех лет
Прочитайте больше »
Врач рассказала, до какого возраста детям нельзя пользоваться косметикойВрач Ахметова: детям до 15-16 лет не стоит пользоваться косметикой
Прочитайте больше »
Потепление до конца месяца: в столице ожидается оттепельПогодные прогнозы сообщают о высоких температурах и оттепели в столице до конца месяца. При этом снежную погоду ожидать не стоит.
Прочитайте больше »
Срок временной нетрудоспособности в России сократится на 15% к 2030 годуРоссийское правительство к 2030 году сократит срок временной нетрудоспособности для граждан страны на 15%, согласно плану по достижению целей развития до 2030 года и на перспективу до 2036 года.
Прочитайте больше »
Детям в самолетах - соседние места бесплатноС 20 января 2024 года российские авиакомпании будут обязаны предоставлять детям до 12 лет соседние места с сопровождающими без дополнительной платы.
Прочитайте больше »
Полковник усомнился, что Украина продержится до переговоров Путина и ТрампаПолковник Райснер: Киев может не продержаться до переговоров Путина и Трампа
Прочитайте больше »