Дачный сезон в разгаре, и многие уже почувствовали боли в суставах и спине. Если рецидивы не слишком серьёзные, то остановить их можно. Как?
Дачный сезон в разгаре, и многие уже почувствовали боли в суставах и спине. Если рецидивы не слишком серьёзные, то остановить их можно. Как? Внимание: нагрузки Дача — это, конечно, отдушина для уставшего от суеты горожанина. Но если в городе перегрузки в основном ментальные, то за городом — физические. Казалось бы, покосить траву современной газонокосилкой — ерунда, почти то же, что пропылесосить квартиру.
Ещё один лидер заболеваний опорно-двигательного аппарата вообще и у дачников, в частности, — остеохондроз позвоночника. Это тоже хроническое заболевание, связанное с дегенеративными изменениями позвонков и межпозвонковых дисков. Фото: ООО «ПРОМОМЕД ДМ» Что делать? Конечно, если прихватило, не стоит заниматься самолечением, используя растирки и примочки по совету соседа. Нужно сразу обращаться к специалисту.
Дачные Работы Здоровье Суставов
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Чувство спины: как рабочее место может навредить здоровьюЗаболевания позвоночника, суставов и глаз часто связаны с плохо организованным пространством дома или в офисе
Прочитайте больше »
Разложить по кубикам. Шесть способов заморозить зеленьРассказываем, как просто и быстро можно заморозить зелень и сохранить ее пользу на всю зиму.
Прочитайте больше »
7 секретных продуктов, которые помогут оставаться молодым и здоровымХотите сохранить молодость и здоровье? Life.ru рассказывает о семи 'секретных' продуктах, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя на все сто.
Прочитайте больше »
Травматолог Малыхин объяснил, как правильно работать на дачеВо время работы в саду или огороде важно равномерно распределить физические нагрузки.
Прочитайте больше »
Подпольщик Лебедев: призывники на Украине могут откупиться за $2–7 тысячЗа деньги можно также попроситься в воинскую часть в Киеве, Львове или Житомире, где наименее опасно.
Прочитайте больше »
Врач рассказала, как правильно поддерживать здоровье позвоночникаДефицит физической активности после рабочего дня и осевая нагрузка в виде тяжелых пакетов из супермаркета не добавляют здоровья позвоночнику. О том, как правильно поддержать позвоночник, «Газете.Ru» рассказала врач-невролог Екатерина Демьяновская.
Прочитайте больше »