🏃♀️ Дарья Клишина: заниматься в кайф, потому что нет прессинга на плечах Эксклюзивное интервью с российской прыгуньей 👇
27 ноября в России отмечают День матери. В этот день мы решили дать старт новому проекту, который расскажет про мам, которые ведут активный образ жизни, воспитывают детей и поддерживают себя в отличной форме. Про мотивацию, различия между первой и второй беременностью и генетике сегодня говорим с Дарьей Клишиной.Дарье 31 год, уже более 10 лет она живёт и тренируется в США, замужем. Сейчас Дарья воспитывает двух сыновей: старшему четыре года, младшему 26 ноября исполнилось пять месяцев.
Мне настолько сильно ничего не хотелось делать, потому что я всю жизнь делаю что-то спортивное, поэтому я просто наслаждалась. Я ела всё, что хотела, у меня не было каких-то сумасшествий по поводу еды, мне не хотелось есть больше, я ела так, как и до беременности. В силу спортивной дисциплины я всё время ем что-то полезное, во время беременности сильно в плохую сторону я не ушла. Иногда я могла себе позволить съесть чипсы или мороженое, потому что мне хотелось.
Сейчас я на новой стадии — я нахожусь в спортивном институте, который занимается реабилитацией в любых направлениях. Я его посещала, когда мне просто нужно было сделать предсезонную подготовку, уезжала сюда на месяц, чтобы прокачать какие-то маленькие мышцы, чтобы тело подготовить после отдыха к своим обычным тренировкам. Такое восстановление я проходила после первых родов и делаю это сейчас, здесь я на три недели, сейчас третья неделя подходит к концу.
В этот раз у меня не было никакого плана, больше упор был на то, что сейчас время для семьи, а не для спорта, так как это второй ребёнок. Сейчас, что касается спортивной ситуации, я не вижу мотивации возвращаться. Мы всё ещё находимся в ограничениях, это меня абсолютно не мотивирует, потому что мы работаем для того, чтобы чего-то достигать.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Польша не видит сигналов возможной военной агрессии со стороны РоссииПри этом в Варшаве считают, что в нынешних условиях предпосылок для установления мира на Украине нет
Прочитайте больше »
WSJ: страны ЕС начали патрулировать все газопроводы после ЧП на 'Северных потоках'В WSJ подчеркнули, что у европейских стран нет ресурсов для полной защиты инфраструктуры
Прочитайте больше »
Песков: уровень отношений РФ и Турции позволяет переговорами решать разногласия по СирииУ РФ есть разногласия с Турцией по Сирии, но уровень отношений стран позволяет урегулировать их путем переговоров, сообщил Песков:
Прочитайте больше »
В ДНР сообщили о возвращении домой из плена 10 военнослужащихСо своими семьями воссоединились 10 военнослужащих Донецкой Народной Республики, которые были освобождены из плена при обмене с Украиной, сообщила уполномоченный по правам человека в ДНР Дарья Морозова:
Прочитайте больше »
Economist: попытки ВСУ захватить Крым могут рассорить Зеленского с западными лидерамиВозможные попытки наступления ВСУ на Крым могут расстроить отношения между президентом Украины Владимиром Зеленским и его западными коллегами. Такую точку зрения высказал британский журнал The Economist:
Прочитайте больше »