Главный гериатр России: самоизоляция опасна для пожилых людей.
Опасность представляет и выход пожилых людей из самоизоляции. По мнению Ткачевой, выход на улицу после двухмесячного сидения дома чреват увеличением травм, которые могут получить пожилые люди. Это связано с тем, что в самоизоляции люди мало двигались, не могли поддерживать надлежащую физическую активности, не выходили из дома, поясняет доктор-гериатр.
"Не бросаться сразу выбегать на улицу и заниматься физической активностью, пока не упадешь, — подчеркнула главный гериатр России. — Второе — это меры предосторожности. Для того, чтобы избежать падений и переломов, надо надевать удобную обувь, а если нужно, брать трость или при необходимости даже пользоваться ходунками".
Пожилым людям Ольга Ткачева рекомендует даже в самоизоляции не снижать физическую активность и общение, проводить когнитивные тренинги – заучивать стихи, читать и изучать языки. Все это вместе позволяет пожилым людям оставаться в физическом и умственном тонусе, помогая быстрее вернуться к привычному и обычному образу жизни. Еще одна опасность — маски. Ношение масок для
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Путин поручил проработать цифровизацию в сфере оформления трудовых отношенийПрезидент назвал важнейшей задачей создание условий для возвращения людей к нормальной работе с соблюдением всех требований безопасности
Прочитайте больше »
«Умирают на глазах»: как цитокиновый шторм губит COVID-больныхВскоре в России появится препарат для профилактики тяжелейшего осложнения COVID-19 — цитокинового шторма, анонсировал глава Минздрава РФ Михаил Мурашко. Как пояснила «Газете.Ru» главный гериатр ведомства Ольга Ткачева, цитокиновый шторм — это опаснейшая реакция иммунной системы на коронавирус нового типа, которая приводит к поражению многих органов — в том числе легких, печени и почек. Врачи уверяют: цитокиновый...
Прочитайте больше »
В России разрабатывают возможность применения тяжелых дронов для контроля границ в АрктикеЭто позволит значительно повысить эффективность охраны государственной границы на труднодоступных и удаленных участках, отметил руководитель Пограничной службы ФСБ России Владимир Кулишов
Прочитайте больше »
Самоизоляция приезжих: карантинные правила продлят до конца годаВсе люди, приезжающие в Россию из неблагополучных в эпидемиологическом смысле стран, будут обязаны самоизолироваться на 14 дней — такое правило будут действовать до 1 января 2021 года. Также до начала следующего года в России будет проводиться постоянный мониторинг ситуации, составляться статистика и исследования на предмет того, какие группы лиц наиболее подвержены инфекции и насколько у жителей России появляется иммунитет к COVID-19.
Прочитайте больше »