Речь пойдёт о психосоматике лишнего веса.
Все мы хотим выглядеть хорошо. При этом у каждого это «хорошо» своё. Одним нравится яркий макияж, другим — полное его отсутствие. Кто-то считает показателем красоты длинные волосы, а кто-то делает ставку на модную короткую стрижку. И так везде. С телом тоже всё неоднозначно. То в моде худоба, то формы. За что зацепиться в этом мире меняющихся трендов? Ответ однозначный — за здоровье.
Сама по себе избыточная масса тела – это не заболевание, но вес является фактором, который провоцирует немалое количество проблем, связанных с организмом . Теперь затронем тему возраста. Почему её стоит поднять? Дело в том, что избыточные килограммы, которые сейчас трудно «сбросить», когда начали набираться… Была отрывная точка, «импульс», заставивший тело запасать всё больше и больше жировых отложений.
«Возьми мороженое, только отстань от меня, я устала!», «Возьми шоколадку, только не кричи на весь магазин»;: «Я старалась, готовила, а ты даже добавки не попросил!», «Ешь, сказала, мне не нравится худоба». Например, распространена ситуация, когда парень или девушка набирают вес после разрыва длительных отношений. В нужное время никто не подсказал, что можно и нужно проживать негатив, а не пытаться всячески его избегать. Набор веса здесь — попытка спрятаться, отгородиться от страданий.Когда такой человек становится взрослым, любые потрясения , внезапные изменения и, наоборот, их отсутствие могут запустить в его организме не только накопление жировых отложений, но и их надёжное удержание.
Возможно, вы заметите для себя интересные особенности. Например, что тянетесь к еде только тогда, когда ничем не заняты. Также часто едите просто «за компанию». Прислушивайтесь к своему телу. Оно — ваш друг и помощник.Нередко именно внутриличностный конфликт служит причиной набора веса. Неудивительно, ведь наши тело и психика работают и прикладывают усилия для его разрешения. На негативные эмоции уходит в два раза больше энергии, чем на позитивные.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Мостовой призвал Карпина больше не делать расширенный список сборной РоссииБывший полузащитник московского «Спартака» и сборной России Александр Мостовой в беседе с Metaratings заявил, что публикация расширенного списка кандидатов в сборную России перед сентябрьским сбором не несет в себе никакого смысла.
Прочитайте больше »
– ты 13 игр не забивал! Офигел? Даже по телевизору тобой недовольны!» Кагарлицкий о разговоре с Квартальновым в «Ак Барсе»– В прошлом году в «Ак Барсе» вы никак не могли забить на предсезонке.
Прочитайте больше »
Врач назвала основные причины ночных судорогДефицит магния и витаминов группы В, калия и кальция может быть причиной ночных судорог. Об этом «Газете.Ru» рассказала Екатерина Терентьева, врач-терапевт, руководитель отдела медицинской экспертизы ИНВИТРО.
Прочитайте больше »
Диетолог Соломатина назвала продукты, укрепляющие иммунитет осеньюВрач отметила, что некоторые овощи и фрукты лучше проявляют себя в консервированном виде.
Прочитайте больше »
Песков сказал, почему СВО необходимо продолжатьПресс-секретарь президент России Дмитрий Песков сообщил, что специальная военная операция нужно продолжать в том числе для того, чтобы 'наши территории не сталкивались с такой угрозой', как атаки украинских дронов.
Прочитайте больше »