Недостаток солнечного света негативно влияет как на психологическое, так и на физическое здоровье человека, чтобы избежать нежелательных осложнений следует... РИА Новости, 05.11.2019
МОСКВА, 5 ноя – РИА Новости. Недостаток солнечного света негативно влияет как на психологическое, так и на физическое здоровье человека, чтобы избежать нежелательных осложнений следует наладить режим сна, употреблять жирную морскую рыбу, а также заниматься спортом, проводить время с приятными людьми и выбирать яркую одежду и аксессуары, считают опрошенные РИА Новости врачи."Недостаток солнечного света влияет совершенно точно и влияет в худшую сторону.
"Еще очень полезно не замыкаться в четырех стенах в одиночестве, а общаться с людьми, с которыми приятно быть вместе… Создавать себе позитивные эмоции и хорошее настроение", - подчеркнул эксперт.В свою очередь, врач терапевт Елена Тихомирова рассказала, что недостаток солнечного света может вызывать у человека дефицит витамина D и замедление метаболической активности.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
«Снести с лица земли»: штурм мегаполисов как война будущегоПосле Второй мировой войны бои за крупные города с новой силой начались уже в нашем веке на Ближнем Востоке. За мегаполисы и развертывались самые тяжелые бои в ходе последних конфликтов. Так, были взяты Мосул, Басра, Алеппо, пригороды Дамаска, столица псевдохалифата Ракка. Однако с точки зрения военного искусства, минимизации потерь и сохранения инфраструктуры, бои в городе — еще совсем малоизученная тема.
Прочитайте больше »
Фото: Свободу женской груди: как изобрели бюстгальтерРовно 105 лет назад, 3 ноября 1914 года, в США был впервые выдан патент на бюстгальтер. Обладательницей его стала жительница Нью-Йорка Мэри Фелпс Джейкоб, которая изобрела замену корсетам совершенно случайно – собираясь на бал дебютанток, она обнаружила, что корсет из металла и китового уса виднеется из-под ее тонкого платья, и сшила прототип современного бюстгальтера из носовых платков и розовых лент. На балу она собрала множество...
Прочитайте больше »
Деле Алли отпраздновал гол как АршавинОни критиковали полузащитника «Тоттенхэма».
Прочитайте больше »
Фото: Как прошел День народного единстваВ Москве и ряде других российских городов отметили День народного единства — на центральных площадях прошли митинги, шествия и концерты. Государственный праздник отмечается с 2005 года, он был учрежден в память о событиях 1612 года, в которых принимали участие Кузьма Минин и Дмитрий Пожарский. Как прошел праздник в Москве, Владивостоке и других городах страны — в фотогалерее «Газеты.Ru».
Прочитайте больше »
Большой брат знает все: как отключить слежку в GoogleВ настройках Google Chrome можно найти страницу, на которой хранится информация о пользователе, сгенерированная алгоритмами IT-гиганта — там можно узнать о собственных интересах, уровне дохода, работодателе и образовании. Ничего из этого пользователь не сообщает компании добровольно — выводы делает искусственный интеллект, основываясь на поисковых запросах юзера. При этом заключения, к которым приходит ИИ, являются...
Прочитайте больше »
«Закрывает тему разделения»: как воссоединение с Архиепископией западноевропейских приходов повлияет на позиции РПЦБольшинство западноевропейских приходов русской традиции высказались за воссоединение с Московским патриархатом, рассказал журналистам глава архиепископии митрополит Иоанн. Накануне Патриарх Московский и всея Руси Кирилл вручил ему Патриаршую и Синодальную грамоты о восстановлении единства Архиепископии западноевропейских приходов русской традиции с РПЦ. Этому предшествовала попытка Константинопольского патриархата, в составе которого ранее находилась эта церковная структура, в одностороннем порядке расформировать её. Эксперты отмечают, что возвращение архиепископии в РПЦ свидетельствует о завершении периода разделения Русской церкви, который начался после Октябрьской революции.
Прочитайте больше »