Соблюдение режима самоизоляции могло снизить иммунитет, но эта проблема в большинстве случаев решается соблюдением режима, сбалансированным питанием и... РИА Новости, 21.06.2020
"Для поддержания иммунореактивности рекомендуются сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, нормализация режима труда и отдыха, не менее семи часов ночного сна и, конечно, позитивное мышление", - сказал Пономарев.
Он уточнил, что к выводу о том, что во время изоляции наблюдаются негативные изменения в иммунной системе, ученые пришли по результатам"многочисленных гермокамерных экспериментов, проведенных в ИМБП, в том числе при поддержке Российского научного фонда".Выяснилось, что некоторые факторы изоляции, такие как психологический стресс, гиподинамия, изменение режима сон-бодрствование, снижение антигенной нагрузки могут привести к нарушению иммунной защиты организма.
При этом Пономарев отметил, что одну из главных ролей в нарушении функционирования иммунной системы играет психологический стресс. По словам Пономарева, для того чтобы выявить нарушения, необходим развернутый иммунологический анализ. Но заметить снижение иммунитета можно и по косвенным признакам. "Косвенным признаком дисбаланса в системе иммунитета может служить реактивация латентных внутриклеточных инфекций, таких как простой герпес", - отметил иммунолог.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
ВедущийМодного приговора рассказал, как Малышева спасла ему жизнь - РИА Новости, 19.06.2020Телеведущий и историк моды Александр Васильев рассказал, как врач Елена Малышева помогла ему вылечиться от коронавируса. РИА Новости, 19.06.2020
Прочитайте больше »
Мясников рассказал, какая головная боль опаснаВрач и телеведущий Александр Мясников, рассказал, в каких случаях при головной боли следует обратиться за медицинской помощью. РИА Новости, 19.06.2020
Прочитайте больше »
На главных торговых улицах Москвы за время карантина закрылись более сотни магазинов и кафеПосле снятия режима самоизоляции в Москве не открылись 112 магазинов и кафе на Тверской, Никольской и Новом Арбате. Об этом свидетельствуют данные сервиса 2ГИС, пишет РБК.
Прочитайте больше »
Работающим пенсионерам разрешили продлить электронные больничныеПремьер-министр России Михаил Мишустин утвердил продление электронных больничных для работающих пенсионеров, которые соблюдают режим самоизоляции из-за коронавируса. Соответствующий документ появился на сайте кабмина .
Прочитайте больше »
РБК: более ста магазинов в центре Москвы закрылись за время пандемииЗа время самоизоляции в центре Москвы закрылись более сотни магазинов и кафе, сообщает РБК. РИА Новости, 19.06.2020
Прочитайте больше »
Сильно похудевший Басков поразил россиянПевец Николай Басков показал в инстаграме результаты своего похудения за время самоизоляции. РИА Новости, 20.06.2020
Прочитайте больше »