Если в организме повышен уровень холестерина, то могут возникнуть определенные проблемы со здоровьем. О том, как снизить его, в беседе с » Лентой.ру » рассказала нутрициолог, эксперт ГУУ Ирина Меркулова.
Если в организме повышен уровень холестерина, то могут возникнуть определенные проблемы со здоровьем. О том, как снизить его, в беседе с »Лентой.ру» рассказала нутрициолог, эксперт ГУУ Ирина Меркулова.
Меркулова пояснила, что в этом случае механизмы разрушения и выведения холестерина нарушены. Кроме того, холестерин может быть повышен при гормональном дефиците, а также дефиците витамина D, проблемах с желчным, гипотиреозе и в пожилом возрасте. «Совершенно исключать из рациона жирные продукты тоже неверная стратегия, если будете употреблять слишком мало холестерина, печень начнет еще больше его синтезировать и уровень холестерина только вырастет», — резюмировала эксперт.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Нутрициолог Сирош: хлеб и ржаной муки помогает снизить уровень холестеринаЧёрный хлеб обладает некоторой пользой для организма, но не стоит воспринимать его как панацею от ряда болезней, заявила эксперт.
Прочитайте больше »
Названы четыре главных метода снижения холестерина в кровиСуществуют четыре главных способа немедикаментозного снижения холестерина: специальная диета, уменьшение потребления алкоголя, ежедневная физическая активность не менее 30 минут и снижение массы тела при избыточном весе. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-кардиолог клиники...
Прочитайте больше »
Врач перечислила факторы риска развития деменции в молодом возрастеДеменция угрожает не только пожилым людям, но и молодым, предупредила невролог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры неврологии Екатерина Демьяновская.
Прочитайте больше »
Названы способы снизить риск заражения инфекциями при занятиях в спортзалеСоблюдение некоторых правил гигиены в спортивном зале поможет снизить риск заражения инфекциями во время занятий, рассказала старший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева. В разговоре с «Лентой.
Прочитайте больше »
Эксперт назвал способы снизить риск заражения инфекциями в спортзалеСоблюдение некоторых правил гигиены в спорзале поможет снизить риск заражения инфекциями во время занятий. Об этом старший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева рассказала субботу, 2 ноября.
Прочитайте больше »
Названы дешевые продукты для защиты от ракаВрач-диетолог, нутрициолог Торал Шах посоветовала включить в рацион несколько дешевых продуктов питания, которые помогут снизить риск развития рака. Ее слова приводит издание Express
Прочитайте больше »