Дерматовенеролог и косметолог Наталья Михайлова рассказала, какие привычки помогут продлить молодость и сохранить красоту кожи. Она обратила внимание, что ухаживать за кожей нужно начинать в подростковом возрасте, чтобы избежать негативных последствий и сделать уходовые процедуры привычным делом.
Сохранить красоту кожи надолго помогут грамотно подобранный уход и качественный сон, считает дерматовенеролог, косметолог, главный врач клиники инновационной̆ косметологии «Реформа» Наталья Михайлова. Несколько полезных привычек, позволяющих продлить молодость, она перечислила «Ленте.ру». Михайлова заявила, что залог привлекательного вида кожи — в ее грамотном очищении.
В привычку должно войти, как отметила Михайлова, и ежедневное нанесение крема с SPF, это правило особенно важно соблюдать жителям южных регионов России. Также кожу необходимо регулярно увлажнять, продолжила собеседница «Ленты.ру». Причем в хорошем увлажнении нуждается любая, а не только сухая или чувствительная кожа. Помогает сохранить здоровье и красоту кожи, по словам дерматовенеролога, и качественный сон.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Россиянам перечислили продукты для сохранения молодости кожиДиетолог Ольга Редина посоветовала для поддержания молодости кожи есть томаты, красный перец, брокколи, шпинат и красные яблоки. По ее словам, в них содержится много витаминов Е и С, которые являются мощными антиоксидантами. Также полезно включить в рацион белковую пищу и продукты с жирными кислотами омега-3.
Прочитайте больше »
Бойцы спецназа проникли внутрь подбитого танка Abrams и сняли видео изнутриЗадачей российских бойцов был осмотр боевой машины и сбор полезных образцов техники для командования.
Прочитайте больше »
Косметолог Анчикова: Чтобы кожа лица сияла, нужно обновить тонер и делать маскиЧтобы избавиться от бледности кожи после зимы, нужно поменять средство очищения. Об этом 'Газете.ru' рассказала врач — косметолог, дерматовенеролог Екатерина Анчикова.
Прочитайте больше »
Эндокринолог Калинчев опроверг пользу от «экологически чистых» продуктовВрач считает, что все для сбалансированного рациона можно купить в обычном магазине.
Прочитайте больше »
Врач перечислила опасные ошибки при чистке ушейИспользование ватных палочек и других предметов для удаления ушной серы может привести к ее «проталкиванию» глубже в слуховой проход. В применении таких грубых методов нет необходимости, поскольку человеческие уши могут эффективно самоочищаться. Об этом британский врач-аудиолог...
Прочитайте больше »
Врач Агапкин о самых полезных куриных котлетах: 'Есть секретный ингредиент'Врач Сергей Агапкин в эфире канала 'Россия' решил спор всех домохозяек, ответив на вопрос: из какой части курицы лучше делать фарш, чтобы котлеты были вкуснее? Теледоктор поделился полезным кулинарным секретом.
Прочитайте больше »