К окунанию в прорубь необходимо постепенно подготавливать организм.
Москва, 13 января - АиФ-Москва. Окунание в прорубь на Крещение для неподготовленного человека чревато серьезными последствиями, а некоторым людям оно и вовсе противопоказано, предупредила врач-физиотерапевт Светлана Малиновская в разговоре с интернет-изданием «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, при окунании в прорубь в зоне особого риска находятся люди с заболеваниями дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы. «Окунаться в прорубь также противопоказано при большинстве хронических болезней. Кроме того, это не рекомендуется детям, беременным женщинам и пожилым людям, поскольку для их организма крещенские купания являются чрезмерной нагрузкой», - отметила Малиновская.
Врач добавила, что и остальные люди, которые не имеют противопоказаний к окунанию, должны начать подготавливать организм заранее. Например, за несколько дней до Крещения можно начать принимать контрастный душ, спать с приоткрытым окном. За пару часов до окунания в прорубь специалист посоветовала поесть, а за несколько минут - сделать легкую разминку. Оцените материал
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Врач Малиновская: Участвовать в крещенских купаниях нельзя при болезнях сердца19 января в России отмечается Крещение Господне, которое будет сопровождаться купаниями в проруби. Однако при некоторых недугах от окунания в прорубь следует отказаться, сообщила врач-физиотерапевт, реабилитолог Видновской клинической больницы Светлана Малиновская.
Прочитайте больше »
Ранние симптомы рака желудочно-кишечного трактаВрач-эндоскопист Натия Чехоева рассказала о симптомах рака органов ЖКТ на ранней стадии.
Прочитайте больше »
Ранние признаки рака желудочно-кишечного трактаВрач-эндоскопист Натия Чехоева рассказала о возможных симптомах рака желудочно-кишечного тракта на ранних стадиях.
Прочитайте больше »
На Новый год лучше пить вино или крепкий несладкий алкогольВрач-гастроэнтеролог Ольга Майорова рассказала, какой алкоголь безопаснее выбрать на празднике.
Прочитайте больше »
Как снять зубную боль дома во время праздниковГлавный врач EUROKAPPA clinic Ирина Корнилина рассказала о способах снятия зубной боли в домашних условиях.
Прочитайте больше »
Врач Аржаков: В гололёд нельзя носить обувь на каблуке и держать руки в карманахВ период колебаний температур, когда на улице то мороз, то плюсовая температура, велик риск возникновения гололёда на дороге. Как избежать ушибов и переломов в таких условиях, рассказал врач-травматолог Александр Аржаков.
Прочитайте больше »