У так называемой «диеты хищника», построенной исключительно на поедании мяса, есть значительные минусы. Их необходимо учесть людям, имеющим определённые проблемы со здоровьем, заявила «Газете.Ru» врач-диетолог, терапевт Анна Цуканова.
Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской ФедерацииУ так называемой «диеты хищника», построенной исключительно на поедании мяса, есть значительные минусы. Их необходимо учесть людям, имеющим определённые проблемы со здоровьем, заявилаПо словам медика, на этой диете действительно можно похудеть, не чувствуя постоянный голод.
В свою очередь большое количество белка нагружает почки и может привести к почечной недостаточности. Также белок перегружает печень и провоцирует развитие подагры. Кроме того, «диета хищника» оказывает пагубное влияние на больной желчный пузырь, может вызвать приступ панкреатита или холецистита. Со стороны ЖКТ может нарушиться работа кишечника и появиться запоры.
Врач добавила, что для нормальной работы щитовидной железы надо есть хотя бы минимум углеводов. В среднем не менее 50-80 г в сутки. Также мясоеды не могут обеспечить должное поступление в организм многих витаминов, антиоксидантов и клетчатки.. Такое питание показано только 1% населения, у кого есть целиакии — повреждение тонкой кишки. В иных случаях нет необходимости отказываться от употребления глютена.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Сбавить расход: траты регионов на соцполитику и ЖКХ выросли медленнее инфляцииНа что тратят деньги субъекты и к чему может привести их экономия
Прочитайте больше »
Описан вред от популярной мясной диетыВ последнее время особую популярность обрела мясная диета, при которой человек может есть только мясные продукты, отказываясь от остальных. Такой рацион может привести к развитию дефицитов, а также к заболеваниям сердца и почек. Об этом «Газете.Ru» рассказала...
Прочитайте больше »
Нутрициолог Баранова: Безглютеновая диета может привести к недостатку клетчаткиУ сторонников правильного питания безглютеновая диета считается нынче модным трендом. Однако она не просто бесполезна для подавляющего большинства населения, но и может навредить организму, предупредила нутрициолог, лектор Российского общества «Знание» Наталья Баранова.
Прочитайте больше »
WSJ: Байден отказал Зеленскому в атаках оружием Запада вглубь РоссииСоответствующий шаг может привести к эскалации конфликта с Москвой.
Прочитайте больше »
Симптомы лихорадки Марбурга: опасностями и развитием болезниСпециалист рассказал о симптомах лихорадки Марбурга, передаваемой через поврежденную кожу, слизистую и кровь. Болезнь может привести к обезвоживанию, инфекционно-токсическому шоку и летальному исходу.
Прочитайте больше »
Названо условие подорожания нефти до 100 долларовВойна между Израилем и Ираном может привести к шоку на мировом энергетическом рынке и росту биржевых цен на эталонную североморскую марку нефти Brent до 100 долларов за баррель.
Прочитайте больше »