Врач рассказал, в какие часы лучше отдыхать на пляже:
МОСКВА, 12 июня. /ТАСС/. Благоприятным для отдыха на пляже является время с 8:00 до 12:30 и с 16:30 до 19:00, а максимальное время нахождения в воде не должно превышать 20 минут для взрослого человека. Нарушение такого режима грозит ринитом, отитом, фарингитом и рядом других заболеваний, сообщил ТАСС руководитель ЛОР-клиники, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Владимир Зайцев.
Врач рекомендует отдавать предпочтение галечным пляжам. "Если дно песчаное, то даже если изначально вода была чистая, то будет песчаная взвесь, а она попадает в нос, глотку и может оставаться в околоносовых пазухах", - поясняет он.Злоупотребление купанием в соленой воде может спровоцировать субатрофический и атрофический ринит из-за пересушивания слизистой носа. "В полости носа есть мукоцилиарный клиренс, ворсинки в определенной концентрации выгребают слизь.
Кроме того, соленая вода может пересушить заднюю стенку глотки и спровоцировать фарингит. Чтобы избегать этого, врач советует промывать после купания нос и ротоглотку чистой водой.По словам Зайцева, особенно осторожными стоит быть двум категориям людей. К первой относятся люди с так называемым "ухом пловца". Эта особенность достаточно распространена. "Любая вода, попадая в ухо, тут же провоцирует резкую вспышку воспаления и резкий отит", - объясняет врач.
"Если есть серная пробка, то, скорее всего, сера может разбухнуть и спровоцировать отит и заложенность уха", - отмечает Зайцев.Прыжки в воду могут обернуться синуситом, так как во время этого происходит гидравлический удар, предостерегает Зайцев. "Когда человек прыгает, вода резко попадает в полости носа, еще она затекает в пазухи и может спровоцировать синусит", - поясняет врач.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
РСПП просит правительство заморозить акциз на алкоголь до 2022 годаВ Российском союзе промышленников и предпринимателей отметили, что фиксация ставки позволит не только стабилизировать ситуацию в отечественной отрасли производства алкоголя, но и создать условия для восстановления и рост
Прочитайте больше »
На Дальнем Востоке до конца года поднимут более 20 затонувших в портах судовПо оценкам транспортной прокуратуры, всего в морях и реках региона находится более 350 затонувших и брошенных судов, которые мешают движению
Прочитайте больше »
Курс доллара на Мосбирже вырос до 70 рублей впервые с 29 маяКурс доллара на Мосбирже вырос до 70 рублей впервые с 29 мая:
Прочитайте больше »
«Повлияет на международную стабильность»: почему США настаивают на участии Китая в переговорах о ДСНВСпецпосланник президента США по контролю над вооружениями Маршалл Биллингсли заявил, что Китай не намерен принимать участие в трёхсторонних переговорах о контроле за ядерными вооружениями при участии России и США. Об этом он сказал на фоне сообщений американских СМИ о том, что Соединённые Штаты «абсолютно готовы» не продлевать Договор по сокращению стратегических наступательных вооружений (ДСНВ). По мнению экспертов, требование Вашингтона включить Пекин в новое соглашение — повод для администрации Трампа выйти из этого соглашения и нарастить распространение ядерного оружия.
Прочитайте больше »
Клиенты Сбербанка пожаловались на списание пособий на детей за долгиСбербанк проверяет жалобы на списание единовременных выплат на детей в счет погашения долгов. Об сообщили РИА Новости в пресс-службе финансовой организации. РИА Новости, 10.06.2020
Прочитайте больше »