В субботу, 24 августа, отмечается день рождения картофельных чипсов. Не секрет, что все мы иногда испытываем тягу к продуктам, которые сложно назвать здоровыми и натуральными. Однако для кого-то это — редкий эпизод, а кто-то попадает в сети полноценной пищевой зависимости со всеми её побочками.
Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации Врач - эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух в беседе с Life.ru объяснила, чего же не хватает организму, если постоянно хочется чипсов.
Если человеку сильно хочется чипсов, то причин этому может быть несколько: желание погрызть что-то хрустящее и «заесть» стресс или скуку, обычный голод, привычка и, наконец, нехватка важных для функционирования организма элементов, которая проявляется в желании съесть что-то солёное или жирное.
В то же время тяга к чипсам может возникнуть из-за психологической установки. К примеру, если человек привык открывать пачку чипсов вечером после трудного дня или в выходные, чтобы расслабиться за просмотром кино, то мозг проводит ассоциацию: чипсы — это отдых. В таком случае, по словам врача, этого продукта может хотеться, когда организм считает, что ему пора отдохнуть или переключиться с рабочей нагрузки.
«Желание ощутить солёный вкус нередко связано с нарушением электролитного баланса: организму может не хватать кальция, и он пытается восполнить недостаток, употребляя натрий. Чипсы в такой ситуации положение не поправят, так как кальция в них мало, и вскоре после закуски снова может потянуть на солёное.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Врач рассказала об ошибке в питании, которая вредит коже и мышцамДефицит белка в рационе может ухудшить состояние мышц и кожи. Об этом «Известиям» рассказала врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
Прочитайте больше »
Врач Акимов: Потемнение в глазах при подъёме может говорить о деменцииКаждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с неприятными ощущениями, когда при резком подъёме со стула или кровати темнеет в глазах и кружится голова. В ряде случаев это может быть симптомом сразу нескольких серьёзных заболеваний. Об этом заявил 'Газете.
Прочитайте больше »
Врач предупредила о риске развития серьезных заболеваний из-за ожиренияОжирение может стать базой для серьезных заболеваний с высокой смертностью, рассказала «Известиям» 31 июля врач-эндокринолог ИНВИТРО Юлия Репникова.Она подчеркнула, что в первую очередь избыточный вес может привести к сахарному диабету.
Прочитайте больше »
Торецкий гамбит. Киев жертвует солдатами, бросая их в «мясные» контратакиВоенный эксперт: «Сейчас о ситуации для ВСУ в районе Торецка, можно говорить, как о катастрофической».
Прочитайте больше »
Врач Беляева: Искривление позвоночника может говорить о синдроме гвоздикиДень осведомлённости о синдроме гвоздики, который ежегодно отмечается 3 августа, был создан для распространения информации о редком заболевании. Несмотря на это, людей, которые знают об этом недуге, до сих пор немного.
Прочитайте больше »
Врач Балабанова: Кратковременная головная боль может говорить о микроинсультеРоссиянам перечислили основные симптомы микроинсульта. На приступ может указывать не только головокружение, онемение и покалывание лица и в конечностях, но и кратковременные головные боли, а также нарушение равновесия и походки, внезапная слабость и обморок. Об этом заявила 'Газете.
Прочитайте больше »