Вопреки чихающим. Главный инфекционист раскрыл, как не подхватить простуду

Как не заболеть, если даже все вокруг кашляют и чихают.

Люди возвращаются из отпусков, дети с дач, а значит неминуемо ожидается подъем простудных заболеваний. Главный внештатный специалист Минздрава России по инфекционным болезням, Владимир Чуланов рассказал aif.ru как не подхватить простуду и грипп : В конце летнего сезона, начале осени, когда люди возвращаются из отпусков, начинается учебный год, может наблюдаться подъем заболеваемости респираторными заболеваниями.

— Полноценный сон, рациональное питание, физические упражнения, управление стрессом — всё это также благотворно сказывается на иммунитете человека и делает его менее восприимчивым к респираторным инфекциям. — По возможности нужно стараться избегать мест массового скопления людей и контактов с людьми, у которых наблюдаются симптомы заболевания. В помещениях следует проводить регулярное проветривание не реже двух-трех раз в день и влажную уборку один-два раза в неделю.

Мы обобщили эту новость, чтобы вы могли ее быстро прочитать.Если новость вам интересна, вы можете прочитать полный текст здесь Прочитайте больше:

aifonline /  🏆 3. in RU

Как Не Заболеть Грипп

Россия Последние новости, Россия Последние новости

Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей

Врач рассказал, как не подхватить кишечную инфекцию летомЗаражение кишечными инфекциями чаще всего происходит в пресноводных водоемах, но случаи кишечных инфекций также наблюдаются в Черном море. Такое мнение инфекционист, иммунолог, аллерголог Георгий Викулов высказал в понедельник, 5 августа. Специалист рассказал, как обезопасить себя.
Прочитайте больше »

Главком ВСУ утверждает, что знает, когда F-16 прибудут на УкраинуАлександр Сырский не раскрыл сроки
Прочитайте больше »

Эксперт назвала худшие варианты инвестицийГлавный эксперт Академии личных финансов Татьяна Волкова рассказала, как не стоит инвестировать средства. Об этом пишут «Известия» .
Прочитайте больше »

Андрей Мартемьянов раскрыл секрет, что он сказал Илье Набокову после вылета от «Магнитки»Главный тренер «Амура» Андрей Мартемьянов раскрыл секрет, что он сказал вратарю Илье Набокову после вылета от «Металлурга» в первом раунде Кубка Гагарина прошлого сезона.
Прочитайте больше »

Названы способы лечения бруксизмаГлавный стоматолог-ортодонт сети научных стоматологий «Дантистофф» Никита Каминский-Дворжецкий рассказал «Газете.Ru», как лечить бруксизм.
Прочитайте больше »

Диего Симеоне рассказал о трансферных планах «Атлетико» в последние недели окнаГлавный тренер «Атлетико» Диего Симеоне заявил, что команда ещё не укомплектована перед началом нового сезона.
Прочитайте больше »