Врач рассказала о последствиях резких погодных изменений для здоровья, а также о способах защиты от их негативного влияния.
По словам врача Демьяновской, резкие перемены погоды оказывают существенное влияние на здоровье человека. Все эти процессы приводят к учащённому сердцебиению и повышенному давлению, увеличивается нагрузка на сердце. Особенно опасно это для людей с заболеваниями сердца и сосудов, нарушением свёртываемости крови и склонностью к образованию тромбов. Им важно принимать все прописанные врачами препараты, чтобы избежать гипертонического криза и повышения риска сердечно-сосудистых осложнений.
Если самочувствие нормальное, можно помочь организму легче справиться с погодными изменениями, скорректировав образ жизни. Умеренные физические нагрузки, по её словам, помогают улучшить кровообращение и укрепить сосуды. Однако важно не заниматься слишком интенсивно, чтобы не перегрузить сердце. Чтобы уменьшить влияние холода, следует одеваться по погоде: носить тёплую одежду, варежки, головной убор. Также врач подчеркнула, что стоит отказаться на время от употребления алкогольных напитков и не гулять на морозе слишком долго. Обильное питьё поможет поддержать нормальную вязкость крови и снизить риски образования тромбов. Из-за аномальных погодных условий не только физическое, но и психическое здоровье людей страдает. Неврологи отмечают приток пациентов с биполярным расстройством, шизофренией, депрессией и тревожностью, которые ожидали только в марте
Здоровье Погода Сердечно-Сосудистые Заболевания Неврология Тромбы
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Врач оценил влияние татуировок на здоровьеТатуировки на теле не оказывают негативного влияния на иммунитет, рассказал врач-дерматолог медицинской компании «СберЗдоровье» Андрей Кузнецов. Их влияние на здоровье врач оценил в разговоре с «Лентой.ру»
Прочитайте больше »
Гороскоп на неделю с 20 по 26 января 2025 года для всех знаков зодиакаРетроградный Марс выходит на пик своего противохода, а потому его влияние на все знаки зодиака усиливается.
Прочитайте больше »
Астрологический прогноз с 13 по 19 января 2025 года. ИнфографикаПолнолуние на этой неделе окажет влияние на все знаки зодиака
Прочитайте больше »
Современная политология, искусственный интеллект и другие актуальные темыПодкаст обсуждает современные направления политологии и влияние прошлого на ее формирование. Также анализируется влияние искусственного интеллекта на общество и другие актуальные темы.
Прочитайте больше »
Проклятие «вишневой» зимы: из-за оттепели люди стали чаще болетьВрачи рассказали, как природная аномалия влияет на сердце, иммунитет и психическое здоровье
Прочитайте больше »
Врач рассказал о положительном влиянии социальных сетей на мозгВлияние социальных сетей на мозг напрямую зависит от способа их использования.
Прочитайте больше »