Весившая почти 100 килограммов Бейонсе рассказала, как сбросила вес после рождения двойняшек. Она почти 50 дней сидела на диете, которую придумал ее друг. Принцип простой — больше растительности и полный отказ от мяса. Кстати, спорт тоже оказался важен
Американская певица Бейонсе рассказала, как сбросила вес после рождения двойняшек. Видео на тему похудения она опубликовала в своем YouTube-аккаунте.
Ранее звезда заявляла, что после родов она поправилась почти до 100 килограммов. В начале нового ролика она вновь встает на весы и узнает, что теперь весит около 80. «Предстоит долгий путь», — говорит она и добавляет, что собирается привести себя в форму к выступлению на фестивале Coachella. Она также признается, что после рождения детей чувствовала, что ее тело ей не принадлежит.
В видео упоминается программа 22 Days Nutrition, которую придумал друг Бейонсе — физиолог и тренер Марко Борхес. Исполнительница в течение 44 дней придерживалась этой диеты, которая подразумевала обилие продуктов растительного происхождения и полный отказ от мяса. Кроме того, она активно занималась спортом, включая в свой план тренировок кроссфит и занятия по растяжке.
В августе 2018 года Бейонсе призналась, что роды Сэр и Руми были сложными: «Меня раздуло от токсикоза, и к тому времени я уже месяц была привязана к кровати. Мое здоровье и здоровье моих детей было в опасности, так что мне сделали экстренное кесарево сечение». Она добавила, что после этого ее дети несколько недель провели в реанимации для новорожденных.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Из подтопленного села в Приамурье эвакуировали почти 70 человекЕще 39 человек эвакуировали из села Ивановка в Приамурье, пострадавшего от дождевого паводка, сообщает региональный главк МЧС России. РИА Новости, 24.07.2019
Прочитайте больше »
Голикова: почти 60% учащихся выбирают рабочие профессииПочти 60% учащихся выбирают рабочие профессии, отметила вице-премьер РФ Татьяна Голикова:
Прочитайте больше »
Почти перелетевший Ла-Манш на доске француз свалился в водуФранцуз Франки Запата, который собирался пересечь Ла-Манш на летающей доске, упал в воду. Об этом сообщает РИА «Новости» .
Прочитайте больше »
Кабмин выделит почти 700 млн рублей субсидий пострадавшей от паводков Иркутской областиПремьер-министр Дмитрий Медведев уточнил, что 493 млн рублей направят на восстановление мостов и дорог, а 180 млн - на компенсации местным сельхозпроизводителям
Прочитайте больше »
В Госдуме депутаты подводят итоги работы за почти семь месяцев. Новости. Первый каналЗавершается весенняя сессия. За это время парламентарии приняли более 300 законопроектов, большинство из них социально значимые, в частности, касающиеся поддержки семей с детьми.
Прочитайте больше »