Советы по питанию от Санька 👇🏻
– Врач из «Барсы», физиотерапевт из «Реала». Дмитрий Рыболовлев пригласил в клуб хороших специалистов, наш медицинский штаб стал еще лучше.– Спрашиваете диетолога, что вам можно, а что нельзя?
– Нам говорят об этом, но ты и сам прекрасно все понимаешь. Если ты дурак и будешь есть пиццу каждый день, то бегать в матче не сможешь. Пицца не дает сил, ты только толстеешь от нее. Понятно, после игры можно съесть бургер, получить удовольствие от еды, выпить колы. Но в тренировочном процессе начинаешь питаться правильно, чтобы еда давала сил на занятия и в игре, чтобы все было правильно по калориям, – сказал россиянин.
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Головин о бронзе на Евро-2020: «Это будет успех, но хотелось бы забраться повыше»Полузащитник «Монако» Александр Головин поделился мнением о задаче сборной России на Евро-2020.
Прочитайте больше »
Великий голкипер в фильме «Лев Яшин. Вратарь моей мечты» – бездушная машинаНаш автор Александр Головин посмотрел фильм про Льва Яшина и разочаровался: бездушный сценарий, средняя работа актеров и операторские штампы 😐
Прочитайте больше »
Александр Емельяненко нокаутировал тяжелоатлета в боксерском поединкеБоец смешанного стиля (ММА) Александр Емельяненко победил пауэрлифтера и тяжелоатлета Михаила Кокляева.
Прочитайте больше »
Афганский тупик«Тупиковое состояние внутриафганского политического процесса, включая и проблему «Талибана»*, рост активности других внешних акторов, задачи нового президентского электорального процесса в самих США — эти и ряд других факторов подталкивают администрацию Трампа к обновлению обстоятельств своего присутствия в ИРА и всей своей афганской политики. Подписанием соглашения с «Талибаном» обновляется форма, но отнюдь не содержание».
Прочитайте больше »
На Украине заявили о потере смысла существования страныПосле распада СССР Украина так и не стала самостоятельным государством и утратила смысл существования, заявил украинский журналист и медиаэксперт Алексей Молчанов.
Прочитайте больше »